2019年9月29日/ 最終更新日時 : 2019年9月29日 studio3dr100kmウォーク足の痛みに効く靴をください ここ2ヶ月ほど 右足の痛みが再発してきました。 交通事故で痛めた左足を かばって歩く癖がついてるので ある程度は仕方ないと諦めているけど 股関節・膝・足首・踵が痛くて仕方ない。。。 泣き言を言っても 痛みが無くなるわけで […]0
2019年9月23日/ 最終更新日時 : 2019年9月23日 studio3dr日常台風で自転車小屋が・・・・ 朝早くから 台風17号のお陰で 自転車小屋が 吹き飛ばされないよう 固定してます。 柱に固定しているから 吹っ飛ぶことは無いと思うけど 風の勢いでバラバラになるのを防ぐため あの手この手で固定中 プランターも避難 自転車 […]0
2019年9月1日/ 最終更新日時 : 2019年9月1日 studio3dr自転車ＴＲＥＫ ＦＸ３で１００ｋｍライド 平均速度と時間 １００ｋｍライドの記録 ８月に行った１００ｋｍライド 各ＣＰ到着～ゴールまで 平均速度・時間を記録 自分の記録用に簡単にまとめました。 スマホのＧＰＳで 距離と速度を出しているので 誤差はご容赦ください スタートから第一 […]0
