2024年3月26日/ 最終更新日時 : 2024年3月26日 studio3dr100kmウォーク【自分メモ】富士山ウルトラウォーキングへの課題と対策 自分メモ 今回は自分メモなので 課題に対してどうしようか 考えるために残しておく なんにしても 練習しないことには ゴールを目指せない。 特に2019年の熱中症以来 体調管理には気を付けている。 今の目標数値は 「20~ […]
2024年3月25日/ 最終更新日時 : 2024年3月25日 studio3dr100kmウォーク2024年 歩荷トレーニングは継続中 富士山ウルトラウォーキング に参加することを決めましたが 歩荷トレーニングは継続しています。 最近のトレーニング内容 ザックに水を入れて歩荷するのは 以前から変わりませんが 水を増やすとバランスが崩れて歩きにくくなるため […]
2024年3月21日/ 最終更新日時 : 2024年3月21日 studio3dr100kmウォーク富士山ウルトラウォーキングで使う靴 参加すると宣言した以上 参加申し込みは済ませました。 参加費用も振込完了したので 後は練習あるのみ! 歩荷トレーニングを継続しています。 今回は過去に経験した内容を基に 参加する際の靴を紹介します。 ホカ オネオネ クリ […]
2024年3月7日/ 最終更新日時 : 2024年3月7日 studio3dr100kmウォーク第8回 富士山一周ウルトラウォーキングに参加します! 2024年1月1日 能登半島地震があり テレビ金沢チャレンジ100kmどころではなくなりました。 2019年以降 100kmウォーキング大会に参加をせず 自主イベントのみで楽しんできましたが そろそろ限界を知りたくなり […]
2023年8月7日/ 最終更新日時 : 2023年8月7日 studio3drウォーキング歩荷トレーニング6年目に入りました。 歩荷トレーニングを始めて6年 2022年はぎっくり腰 2023年は左足首捻挫 とトラブルがありましたが 完治するまで 毎日15km歩くようにしています。 (歩いているから完治しないとも言う) 一時期は30kgを背負うよう […]
2023年5月16日/ 最終更新日時 : 2023年5月16日 studio3drウォーキング金沢ウォーク2023 参加してきました! 2023年4月29日 金沢ウォークに参加してきました。 天気も良く 絶好のウォーキング日和になりました。 スタートから5km程は 信号も多く歩くリズムが作りにくいコースになっていますが 海に向かう道(金石街道)まで出れば […]
2023年4月25日/ 最終更新日時 : 2023年4月25日 studio3drウォーキング金沢ウォーク2023 参加証が届きました! 2023年4月29日 金沢ウォークが開催されます! 雨天決行! 今年の天気予報は「曇りのち雨」・・・・・・・ 3年連続「雨」になりそうです。 まぁ~天気だけはどうしようもないので 楽しむだけ楽しむスタイルで行きます! 当 […]
2023年3月9日/ 最終更新日時 : 2023年3月9日 studio3drウォーキング金沢ウォーク2023 4月29日開催! 金沢ウォーク2023 今年も開催されます! 開催日:4月29日 参加資格: どなたでも参加できます。 小学生以下は保護者又は引率者が同伴してください。 ※同伴の方も別途参加申込が必要です。 その他 【参加料】 事前申込 […]
2022年8月19日/ 最終更新日時 : 2022年8月19日 studio3drウォーキング◆山小屋応援企画◆「朝日歩荷競争」に参加します! ◆山小屋応援企画◆「朝日歩荷競争」 2022/9/10(土)・2022/9/11(日) ぼちぼちとイベントが開催されるようになりましたが 北陸三県のイベントは自重気味 歩荷トレーニングを始めて5年 一度くらいは成果を試し […]
2022年7月21日/ 最終更新日時 : 2022年7月21日 studio3drウォーキングウォーキング中に腕を鍛える! 前回の投稿からかなり日にちが経ちました。 4月29日の金沢ウォーク 30kgの荷物+αの重量物を持って参加 スタート直後は曇りで途中から本降りの雨 16kmはお散歩なので3時間ほどでゴールしました。 この大会でもそうです […]